Dar continuidad a proceso y rutinas de estudio es de gran importancia para continuar con el proceso de aprendizaje y permitir que la adaptación al retomar el colegio no se convierta en una situación traumática.
Que
hacer antes de iniciar el tiempo de estudio
Asegúrate de
tener todo lo necesario antes de empezar.
ESPACIO DE
TRABAJO Cuando entres a tu espacio y empieces a trabajar, procura no salir
hasta que sea la hora del descanso programado. Si quieres beber algo, tráelo
antes de arrancar. Ve al baño y asegúrate de poder trabajar el periodo de
tiempo antes del siguiente descanso sin interrupciones.
ELIMINA LA MAYOR CANTIDAD POSIBLE DE DISTRACCIONES. aléjate del televisor, celular y elementos que puedan hacer perder la atención busca un ambiente lo más silencioso posible.
TÓMATE UN DESCANSO CADA HORA. asigna una cantidad específica de tiempo a cada tarea dependiendo del
nivel de complejidad y esfuerzo que requiere. Si bien podría parecer mejor idea trabajar sin
pausas hasta terminar todo, es probable que la calidad del trabajo y el nivel
de concentración por más de 45 minutos seguidos en un tema en particular vaya disminuyendo.
descansa y regresa renovado.
SUPERVISE
A SU HIJO. Pregúntele sobre las tareas escolares, Apóyelo, revise
que ha completado los deberes y trasmítale el mensaje de que puede acudir a
usted cuando tenga preguntas o haya algo que no quede los suficientemente claro.
ANOTAR LAS TAREAS AYUDA A
RECORDAR. Tener anotadas las tareas que
cada uno debe hacer ayuda sus responsabilidades. Es bueno tenerlas en un lugar
visible para no olvidar LO que se debe
hacer.
por ultimo elogiar y recompensar a través de un refuerzo
positivo ayuda a que la conducta se vuelva a repetir recuerde las mejores
recompensas son las inmateriales.
ORIENTACION PRIMARIA NELSON MANDELA IED
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